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風邪の引きかけなのか、急に喉が痛くなってしまったのでネットで調べたところ、ホットはちみつレモンが喉の痛みに良いとのこと。
ちょうど、家にハチミツもレモン果汁もあったので作ってみました。
作り方は簡単で、はちみつとレモン果汁をお湯に溶かすだけ。
分量は、ネットで調べたものを参考に、
・お湯：150ml
・はちみつ：大さじ1
・レモン果汁：大さじ1
の割合で入れました。
まずは、マグカップにお水を入れて1分ほどレンジでチン。
温まったら、レモン果汁を入れます。
続いてはちみつを投入。
ドロドロしてなかなか流れ込んでいかないので、ある程度入れたらお湯に溶かすのも兼ねて軽量スプーンで混ぜました。
これで完成です。
お湯が少し冷めてしまっていたからか、若干レモンの酸っぱさが強かったので再度レンジでチンするとちょうどいい感じに。
お湯に溶かすだけなので簡単につくれます。
美味しいかどうかと言われると可もなく不可もなくですがw
喉の痛みは若干緩和されたので良しとします(･∀･)b
